Tajina de Miel cu Prune si Amande
Detalii Tajina de Miel cu Prune si Amande
Ingrediente:
150-200g de prune uscate 100g de amande 500-600g de carne de miel (ragu, coasta) 2 linguri de miere scortisoara ghimbir sofran supa de legume sare, piper 1 ceapa mare 1 catel de usturoi
Carnea se taie maruntel si se trage sa capete culoare in 1 lingura de ulei. Adaugam ceapa taiata marunt si usturoiul si amestecam, lasam cateva minute. Punem condimentele, mierea, saram, piperam si acoperim cu supa de legume. Lasam sa fiarba aproximatiz 1 - 1 ora si jumatate, pana cand carnea este moale. Intre timp intr-o tigaita prajim putin amandele. Dupa timpul de firbere a carnii, adaugam prunele fara samburi si amandele, completam cu inca putina apa, daca este nevoie, cat sa se formeze un sos si sa se poata hidrata prunele. Lasam pe foc inca maxim 20 de minute. Servim cu cereale de cus-cus sau cu orez. Pofta buna!Carnea se taie maruntel si se trage sa capete culoare in 1 lingura de ulei. Adaugam ceapa taiata marunt si usturoiul si amestecam, lasam cateva minute. Punem condimentele, mierea, saram, piperam si acoperim cu supa de legume. Lasam sa fiarba aproximatiz 1 - 1 ora si jumatate, pana cand carnea este moale. Intre timp intr-o tigaita prajim putin amandele. Dupa timpul de firbere a carnii, adaugam prunele fara samburi si amandele, completam cu inca putina apa, daca este nevoie, cat sa se formeze un sos si sa se poata hidrata prunele. Lasam pe foc inca maxim 20 de minute. Servim cu cereale de cus-cus sau cu orez. Pofta buna!
Etichete:
ceapa, carne, usturoi, miel, supe, miere, prune, retete fara gluten, retete pentru hepatita, retete pentru hipertensivi
Poate iti place articolul
Poate iti place stirea
Poate iti place filmul
Categorii sectiune
Sezon
Serious Eats
Sandvisuri
Ciorbe/supe
Specialitati
Delicii sanatoase
Reteta de vedeta
Condimente
Aluaturi
Aluaturi si foietaje
Jakob hausmann
Restaurante
Paste/pizza
Bucataras hai hui
Scoala de bucatarit
Bucataras foodpr
Bucatarasii
2 portii = 20 lei
Copii
Muraturi
Alimente
Robert rainford
Bebelusi
Intre noi, fetele
Slow cooking
Bucataras hai-hui
Bucatari celebri
Traduse
Kamis
Fel principal
Toate din RETETE