Pilaf cu Dovlecei, Mazare si Porumb
Detalii Pilaf cu Dovlecei, Mazare si Porumb
Ingrediente:
-1 ceapa, tocata marunt -1 legatura de ceapa verde, tocata rondele -2 linguri ulei -2- 3 dovlecei -140 g orez -coaja rasa de lamaie, dupa gust (optional) -275 ml supa de legume -1 ardei gras, rosu, taiat cubulete -1 cutie boabe de porumb -100 g boabe de mazare din conserva sau congelate -2 linguri zeama de lamaie -1 legatura marar verde, tocat marunt -sare -piper proaspat macinat
Caliti ceapa si ceapa verde in uleiul incins pana se inmoaie. Adaugati dovleceii curatati si taiati cubulete si sotati inca cateva minute. Puneti orezul, coaja rasa de lamaie (optional), supa, acoperiti vasul cu un capac si lasati sa fiarba, la foc mic, pana cand lichidul se absoarbe aproape tot si orezul incepe sa se inmoaie. Adaugati ardeiul si fierbeti in continuare pana ce orezul este facut. La nevoie, completati cu inca putina supa fierbinte. La sfarsit, inglobati boabele de porumb, de mazare, zeama de lamaie si lasati pe foc inca 2 min, amestecand ocazional, apoi condimentati cu marar verde, tocat marunt, sare si piper, dupa gust. Serviti pilaful cat este cald, presarat cu marar verde, simplu sau ca garnitura.
Caliti ceapa si ceapa verde in uleiul incins pana se inmoaie. Adaugati dovleceii curatati si taiati cubulete si sotati inca cateva minute. Puneti orezul, coaja rasa de lamaie (optional), supa, acoperiti vasul cu un capac si lasati sa fiarba, la foc mic, pana cand lichidul se absoarbe aproape tot si orezul incepe sa se inmoaie. Adaugati ardeiul si fierbeti in continuare pana ce orezul este facut. La nevoie, completati cu inca putina supa fierbinte. La sfarsit, inglobati boabele de porumb, de mazare, zeama de lamaie si lasati pe foc inca 2 min, amestecand ocazional, apoi condimentati cu marar verde, tocat marunt, sare si piper, dupa gust. Serviti pilaful cat este cald, presarat cu marar verde, simplu sau ca garnitura.
Caliti ceapa si ceapa verde in uleiul incins pana se inmoaie. Adaugati dovleceii curatati si taiati cubulete si sotati inca cateva minute. Puneti orezul, coaja rasa de lamaie (optional), supa, acoperiti vasul cu un capac si lasati sa fiarba, la foc mic, pana cand lichidul se absoarbe aproape tot si orezul incepe sa se inmoaie. Adaugati ardeiul si fierbeti in continuare pana ce orezul este facut. La nevoie, completati cu inca putina supa fierbinte. La sfarsit, inglobati boabele de porumb, de mazare, zeama de lamaie si lasati pe foc inca 2 min, amestecand ocazional, apoi condimentati cu marar verde, tocat marunt, sare si piper, dupa gust. Serviti pilaful cat este cald, presarat cu marar verde, simplu sau ca garnitura.
Etichete:
ceapa, orez, ardei, ulei, mazare, dovlecei, lamaie, retete fara gluten, retete fara lactoza, retete vegetariene, retete pentru copii
Poate iti place reteta
Poate iti place articolul
Poate iti place stirea
Poate iti place filmul
Categorii sectiune
Jocuri culinare
Restaurante
Ustensile de bucatarie
Jakob hausmann
Tipsuri
Clean Eating with a Dirty Mind
Dieta
Cook and smile
Scoala de bucatarit
Bucataras foodpr
Video
Desert
Sezon
Concurs
Ciorbe/supe
Betty Crocker
Intre noi, fetele
Salate
Copii
Fel principal
Cu de toate
Reteta de vedeta
Sandvisuri
Bucatarasii
Peste
Jamie oliver
Casa bucatarasilor
Tehnici
Condimente
2 portii = 20 lei
Toate din RETETE