eliminati excesul de grasime al pieptului de rata taiati pieptul de rata cubulete tocati usturoiul marunteliminati excesul de grasime al pieptului de rata taiati pieptul de rata cubulete tocati usturoiul marunt adaugati rata, usturoiul, lingurita de lemongrass, scortisoara, praful de curry, amidonul si ghimbirul in slow cooker Crock Pot 6L Saute porniti-l pe modul de gatire Low si timpul de 3 ore coaceti cardamonul si ardeii iuti intr-o tigaie spargeti cardamonul si zdrobiti-i semintele intr-un mojar adaugati jumatate din cantitatea de seminte in slow cooker Crock Pot 6L Saute peste celelalte ingrediente tocati ardeiul gras cubulete mici si adaugati-le cu 60 de minute inainte de incheierea programului cu 45 de minute inainte de incheierea programului, adaugati laptele de cocos si ardeii iuti cu 10 minute inainte de incheierea programului, adaugati sare si piper tocati castravetii marunti serviti mancarea cu castraveti murati tocati si orez la aburi. Pofta buna!5