pt zilele caniculare este foarte bunaIntr-o halba de 500 de ml, punem cuburi de gheata, cele 3 linguri de miere, apoi stoarcem lamaia, punem sucul de lamaie, apoi apa.

Amestecam cu un pai.

Foarte racoritoare si sanatoasa.mierea se poate inlocuii cu zahar, insa de preferat este sa puneti miere, ii da o aroma aparte daca o doriti mai dulce mariti cantitatea de miere