se spala pulpele si se curata de pielita. Se taie in 2 si se condimenteaza. Se aseaza in tava termorezistenta unsa cu uleiUsturoiul se curata si se taie marunt se adauga in pulpele crestate si in tavaMorcovii se curata, se spala si se taie dupa care se adauga in tavaOrezul se spala si se adauga in tavaSe desface pasta de tomate cu apa si se adauga peste orezSe adauga sare, curry, piper si boia de ardei. Se amesteca si se pune tava la cuptor, amestecand din cand in cand