un compot vitaminizant si racoros, tocmai bun pt zilele acestea calduroase!- se pune apa la fiert si cand da in clocot se adauga zaharul si sa asteapta pana da din nou in clocot- se spala fructele, se scot samburii si se taie in bucati potrivite- se adauga fructele in apa cu zahar si se lasa sa fiarba pana ce toate fructele sunt bine fierte- se lasa la racit si apoi se pun in sticle la frigider si se serveste rece alaturi de o prajitura sau ca atareFoarte bun, vitaminizant, mineralizant mai ales pe caldurile astea cand transpiram fff mult si pierdem multe minerale din organism Tine de sete si racoreste