.. am optat pentru o varinata fara faina, drept pentru care am pus mustar.

Puiul se spala se portioneaza. Se pune la scurs. Din ou, mustar, seminte de susan, sare,piper, magheran am facut o compozitie prin care am trecut puiul. O tava se unge cu putin unt peste care se pune hartia de copt. Se pune puiul si se da la cuptor pentru 30-40 minute- foc mediu. Se serveste dupa preferinta. Eu cu lamaie:)