Taiem felii, cubulete de forma medie fructele sau legumele..si le bagam la blender.....

Simplu :p:peu in poza principala am facut de grapefruit si mere am mai facut si combinatii ciudate....portocale, morcovi,castraveti,lamaie.....sau puteti pune verdeturi,patrunjel sau rosii... puteti adauga zahar daca vreti