Reteta de post, sanatoasa, inlocuieste banalul popcorn pentru o seara la TV! :)Linkul catre Reteta video: https://youtu.be/Rgj8WQx0oaoPunem la umflat nautul cu o seara inainte, in cele doua cani de apa.

A doua zi, scurgem apa, iar cu ajutorul unui prosop uscam boabele de naut.

Le punem intr-o tava tapetata cu hartie de copt, adaugam uleiul, sarea si boiaua dulce. Cu mana amestecam pana fiecare boaba de naut este invelita in ulei si condimente. Dam la cuptor intre 30-40 de minute, sau pana cand atinge nivelul de croncantime dorita. :) Amestecam din 15 in 15 minute cu o lingura pentru ca boabele sa se coaca uniform. Sa aveti pofta!