Pregatim ingredientele. Curatam si scoatem samburele din avocado, apoi punem intr-un bol.

Curatam bananele si adaugam in bol, cu un blender mixam pentru cateva minute. Adaugam pudra de cacao si amestecam bine. Gustam si daca simtim nevoia adaugam si mierea.putem inlocui bananele cu bucati de curmale in loc de miere putem folosi indulcitori