Prima data, vom spala bine fructele, apoi vom taia bananele si le vom intrpduce in blender. Deasupra lor vom pune bucatile de capsuni si apoi vom turna laptele si cele 2 linguri de miere. Vom da la butonul maxim pentru mixare. Dupa ce s-a incorporat tot continutul, vom adauga cele 4 cuburi de gheata si vom selecta din nou butonul maxim, pentru un minut.

Continutul se serveste imediat, rece. Pofta buna!