Salata aceasta s-a conturat pornind de la naut. Din graba mare am deschis naut in loc de fasole. Bun si nautul facem salata cu ce avem.
Rucola se spala si se zvanta frunzele. Rosioarele se spala si se taie jumatati. Sarati usor rosiile. Nautul se scoate din conserva si se spala intr-o sita sub jet usor de apa rece. Tonul se scoate din conserva. Intr-un bol incapator puneti nautul, tonul si semintele din rodie. Adaugati frunzele de rucola, zeama de lamaie si amestecati. Gustati si sarati/ acriti daca mai este nevoie. La sfarsit adaugati rosiile cherry. Serviti salata ca atare sau cu felii de paine prajita. Pofta buna !!!Foarte folositor este la spalarea si zvantarea frunzelor verzi un vas special pentru acest scop.
