Se pune la inmuiat in apa nautul cel putin 12 ore. Se scurge si se pune la fiert cu o frunza de dafin, doua linguri ulei, un catel de usturoi, rozmarin, sare si boabe de piper timp de o ora. Se poate folosi si naut din conserva care nu mai necesita fierbere. Un morcov se rade iar calalalt se taie bastonase,se taie ceapa marunt, si se calesc in doua linguri de ulei adaugand 100 ml apa sau supa de legume. Se lasa pe foc cca 4-5 min, apoi adaugam bulionul desfacut intr-o canita cu apa calda,adaugam sare si piper macinat dupa gust si mai lasam la foc inca 5 min. Nautul fiert si scurs de apa se amesteca cu sosul, o frunza de dafin se presara patrunjel si se da la cuptor timp de 30 min.
Se pune la inmuiat in apa nautul cel putin 12 ore. Se scurge si se pune la fiert cu o frunza de dafin, doua linguri ulei, un catel de usturoi, rozmarin, sare si boabe de piper timp de o ora. Se poate folosi si naut din conserva care nu mai necesita fierbere. Un morcov se rade iar calalalt se taie bastonase,se taie ceapa marunt, si se calesc in doua linguri de ulei adaugand 100 ml apa sau supa de legume. Se lasa pe foc cca 4-5 min, apoi adaugam bulionul desfacut intr-o canita cu apa calda,adaugam sare si piper macinat dupa gust si mai lasam la foc inca 5 min. Nautul fiert si scurs de apa se amesteca cu sosul, o frunza de dafin se presara patrunjel si se da la cuptor timp de 30 min.
Iahnie de naut
Detalii Iahnie de naut
Ingrediente:
500g naut 350 g rosii in bullion taiate marunt 1 lingura bullion 2 morcovi o ceapa un catel de usturoi 4 linguri ulei 2 frunze dafin rozmarin, piper boabe si macinat, sare, patrunjel verde
Etichete:
ceapa, verdeata, usturoi, morcovi, rosii, ulei, retete fara gluten, retete fara lactoza, retete vegetariene
