Catina cu miere de albine este foarte indicata pentru tratarea anemiei copiilor, dar si pentru cresterea imunitatii.

Este important sa le asiguram copiilor alimente sanatoase, care pot ajuta uneori mai mult decat medicamentele. Daca tinem cont de faptul ca este un fruct cu un continut foarte ridicat de vitamina C, mai mult decat macesul si de aproape zece ori mai mult decat citricele, ar fi pacat sa nu profitam de proprietatile ei si sa le folosim pentru sanatatea copiilor nostri.

Culegm boabele de catina de pe crengute si le curatam de frunze si gunoaie.

Le spalam, le lasam sa se usuce apoi le punem intr-un borcanel. Turnam miere de albine cat sa acoperim boabele. Amestecam zilnic, timp de 7 zile, apoi luam cate o lingurita in fiecare dimineata. Vom pastra borcanul la frigider pana se termina compozitia.

Sa fiti sanatosi!