eu am folosit capsuni congelatiIntr-un castron batem albusurile spuma, dupa care adaugam 4 linguri de zahar si batem in continuare Separat mixam bine capsunile si 5 linguri de zahar cu blenderul In pahar punem un strat de capsuni pisati, dupa care restul de capsuni ii amestecam cu jumatate din albusuri si ii punem in pahar Ultimul strat este din restul de albusuri batute spuma Se serveste rece