Eu de cum vad linte rosie, rapid ma energizeaza. Dar se pare ca da energie si prin consumul ei. Mai multe informatii gasiti aici http://bioaddict.ro/blog/corpul-meu/lintea-beneficii-pentru-organism/ Si o informatie demna de tinut cont: o cana de linte fiarta are doar 200 calorii. Lintea este mai bine tolerata si digerata decat fasolea. Singurul meu regret este ca nu-si pastreaza culoarea dupa fierbereSpalati lintea si o puneti la infoiat in multa apa, minim o ora .
Atentie isi tripleaza volumul.
Fierbeti lintea in apa sarata 30 minute .
Spalati si tocati legumele . Caliti-le usor in ulei .
Adaugati lintea peste legumele prajite .
Dregeti gustul cu sare si piper .
Feliati muschiuletul il condimentati si serviti alaturi de linte .
Daca essssssssssxcluzi carnea ai o mancarica de post delicioasa !!!
