Atunci cand iti doresti sa slabesti, iti impui tot felul de limite si restrictii. Renunti la mancatul dupa ora 19:00, dar si la fructe paine si dulciuri. Ei bine, de aceea nu e de mirare []The post Regula de 80% | Cata mancare trebuie sa mananci la fiecare masa, de fapt appeared first on Cancan.