Am pregatit tocanita de vitel pentru familion si cartofi fierti pentru mine. Dar poate manca omul singur cartofi? Nu !!! leDoresc si ei. Luati baieti si mancati si cu ceva spanac verde ce sta stingher, asa sa aveti digestia mai buna :))))Legumele se curata si se spala. Carnea se spala si se taie cuburi mari, asa cat o imbucatura. Ceapa se taie cubulete. Se pune ceapa si carnea la sotat. Sarati. Cand ceapa este sticloasa se pune pasta de kapia si o cana de apa si se fierbe sub capac 30 minute. Cand carnea este patrunsa se aduga cartofii taiati cuburi si spanacul taiat fideluta. Sarati daca mai este nevoie si condimentati cu pudra de chilly [ ardei iute ]. Serviti preparatul decorat cu castraveti verzi si rosii. Pofta buna !!!Daca nu va place spanacul se poate inlocui cu patrunjel verde sau chiar cu rucola.