Spalati bine afinele si catina.

Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde.

Turnati sucul in pahar. Savurati cu placere acest smoothie plin de vitamine!Afinele au cea mai mare capacitate antioxidanta dintre toate fructele.

Catina, sau ginsengul romanesc contine cea mai mare cantitate de vitamina C.