Somon pe Pat de Spanac

Detalii Somon pe Pat de Spanac

Ingrediente: 2 fileuri peste (somon sau pangasius) 1/2 kg spanac 4 ling ulei de masline 2-3 catei de usturoi piper cimbru telemea sau cas sau parmezan smantana

Se pune spanacul la fiert cateva min si se scurge bine. Se incinge cuptorul la 180 grade. Intr-o tava tapetata cu hartie de copt se asaza spanacul la fund pestele deasupra. Peste combinatie se toarna uleiul de masline si smantana. Se condimenteza cu sare, piper, cimbru si se adauga usturoiul taiat felii. Deasupra se razuieste telemea/cas sau parmezan si se baga in cuptor pt 25 de minute.

Se pune spanacul la fiert cateva min si se scurge bine. Se incinge cuptorul la 180 grade. Intr-o tava tapetata cu hartie de copt se asaza spanacul la fund pestele deasupra. Peste combinatie se toarna uleiul de masline si smantana. Se condimenteza cu sare, piper, cimbru si se adauga usturoiul taiat felii. Deasupra se razuieste telemea/cas sau parmezan si se baga in cuptor pt 25 de minute.

Etichete: verdeata, usturoi, ulei, smantana, peste, branza, telemea, masline

Vezi mai multe detalii gratuite in 14 limbi despre Somon pe Pat de Spanac aici

Alte retete din categoria Peste

VIZUALIZARI: 2738

Salau cu Maioneza

Se pun la fiert morcovi, radacini de patrunjel, ceapa, cartofi, sare si cateva boabe de piper. Dupa ce au fiert bine legumele, se pune si pestele, care se lasa inca 3-4 minute dupa ce apa da in clocot, dupa care se scoate. Se lasa sa se raceasca

Emanuela H.

Peste

VIZUALIZARI: 2654

Saramura de peste

Se freaca pestele cu sare grunjoasa si se prajeste pe plita sau pe gratar. Intre timp se fierbe apa cu o lingurita de vegeta si se toarna intr-u castron peste usturoiul pisat, cimbru si patrunjelul tocat. Pe masura ce s-au facut bucatile de

Casandra O.

Peste

VIZUALIZARI: 2675

Cioppino

Se pune ceapa la calit, dupa 2 min se adauga si usturoiul, iar imediat apoi si pestele. Se calesc 2-3 minute si apoi se adauga cimbrul, foaia de dafin si supa de pui si se lasa sa clocoteasca vreo 5 minute. Se scoate foaia de dafin si se adauga

Severina H.

Peste

VIZUALIZARI: 2676

Macrou marinat

Trei bucati de macrou curatat si taiat felii/ bucati. Se pun feliile sarate si piperate (eu l-am curatat si taiat fileuri) intr-un vas uns cu ulei, deasupra se pune o ceapa taiata solzisori, boabe de piper, boabe de mustar, foi de dafin si felii de

Floriana F.

Peste

Articole

VIZUALIZARI: 854

S-au lansat Mystery Tickets! Descoperă Muzica și Arta vizuală în jungla urbană la Timișoara

Timișoara se pregătește să devină epicentrul unei experiențe muzicale electrizante, odată cu apropiata lansare a biletelor pentru Timișoara Music Awards, ediția a doua, 2024 (#TMA2024). Evenimentul muzical, programat să aibă loc în

Carmen Vasilescu

Evenimente si concerte

VIZUALIZARI: 1192

MUSIC SOUND TRUCK by djConte - un proiect de scenă modernă pe 4 roți

Iubitorii de MUZICĂ RETRO au mai nou, un mod inedit de a interacționa cu genul preferat, grație unui proiect de scenă modernă pe 4 roți, care colindă România - MUSIC SOUND TRUCK -Marius Gavrilă alias djConte este creatorul acestui

Carmen Vasilescu

Arta

VIZUALIZARI: 3098

Hotel Euro - Timisoara

Sotia mea m-a rugat sa vizitam pentru 2 zile municipiul Timisoara din Judetul Timis pentru a revedea cele mai importante obiective turistice, pentru ca mai fusesem cu cativa ani in urma.Asa ca am fost de acord cu aceasta vizita, am plecat a doua

bogdan

Hotel

VIZUALIZARI: 1103

Los Trafaletos și Ion Gheorghe lansează ”Frunză verde”

După ce şi-a lansat albumul UNITED în premieră internațională cu Label Worx, în Club Fratelli Timișoara, Sean Norvis continuă seria de piese atipice sub proiectul Los Trafaletos prin casă proprie de discuri, Norvis Music. Azi a venit

Carmen Vasilescu

Arta

Vezi toate articole

Stiri

”Cea mai mică diferență din istorie”: cum a câștigat Harry Kane Balonul de Aur, după ce

”Cea mai mică diferență din istorie”: cum a câștigat Harry Kane Balonul de Aur, după ce Mbappe a condus cursa

Digisport

Serghei Mizil, despre dezastrul financiar al lui Irinel Columbeanu: ”A tocat până la ultimul

Serghei Mizil a făcut mărturisiri despre situația în care a ajuns Irinel Columbeanu! Invitat la Dan Capatos Show, acesta a vorbit despre pierderile financiare ale fostului milionar. Discuția a readus în atenție averea pierdută de Irinel

Vedete

Cum a fost surprins Yamal, imediat după ce a pierdut Balonul de Aur 2026 în fața lui Kane

Digisport

BANC | Bătrânul Bulă merge la o vrăjitoare: „Ajută-mă!”

Ziua de marți poate părea interminabilă pentru cei care numără orele până la weekend, așa că puțin umor este binevenit pentru a schimba atmosfera. Pentru cititorii care vor să uite măcar pentru câteva clipe de grijile cotidiene

Bancuri

Vezi toate stirile

Filme

VIZUALIZARI: 3264

Ultima profeţie: Apocalipsa

Cursa 747 se află în zbor spre Londra când, fără nici un fel de avertisment, pasagerii încep să dispară în mod misterios de pe locurile lor. Teroarea și haosul se răspândesc nu doar printre cei din avion, ci peste tot în lume, căci

Filme

VIZUALIZARI: 4518

Jack și Jill

Jack ar duce o viață aproape perfectă dacă n-ar avea de suportat o excepție extrem de supărătoare, care-i cade pe cap de sărbători - sora lui geamănă - Jill. În fiecare an el trebuie să suporte o agasantă vizită de Thanksgiving a

Filme

VIZUALIZARI: 3247

400 de Zile

Patru astronauti participa la simularea unei misiuni in care sunt trimisi pe o planeta indepartata, pentru a testa efectele psihologice pe care le are calatoria in spatiu. Starea mentala a astronautilor incepe sa se deterioreze atunci cand pierd

Filme

VIZUALIZARI: 3708

Holmes și Watson

Îndrăgitul duet Will Ferrell - John C. Reilly revine într-o nouă comedie: Holmes & Watson, povestea super-detectivului Sherlock Holmes și a asistentului său, dr. Watson, inspirată de romanul best-seller al lui Sir Arthur Conan Doyle. De data

Filme

Vezi toate filmele

Jocuri

Silent Hill Townfall Review: între nostalgie restrictivă și puzzle-uri obositoare

Atunci când proiectul Silent Hill: Townfall a fost anunțat de Konami, de această dată sub umbrela celor de la Annapurna Interactive și dezvoltat de studioul scoțian Screen Burn (cunoscut pentru excelentul Observation), fanii au simțit

Go4games

Home – A Unique Horror Adventure și Sker Ritual, jocuri gratuite oferite de Epic Games Store

Epic Games Store continuă, și pe parcursul anului 2026, să ofere jocuri gratuite pentru PC în fiecare săptămână. Astfel, până la data de 29 octombrie 2026, la ora 18:00, puteți revendica în mod gratuit jocurile […]The post Home – A

Go4games

Serious Sam: The Third Encounter, anunțat oficial. Primele vești despre noul first person shooter

Publisher-ul Devolver Digital și studioul Croteam au anunțat că jocul first-person shooter Serious Sam: The Third Encounter se află în faza incipientă de dezvoltare. Acesta va fi lansat pentru PC prin Steam. Serious Sam: The […]The post

Go4games

Electronic Arts închide studioul BioWare și concediază 400 de angajați

Electronic Arts a decis închiderea studioului BioWare, legendarul dezvoltator al seriilor Dragon Age și Mass Effect, precum și concedierea a nu mai puțin de 400 de angajați. David Tinson, directorul operațional la EA, și Cam […]The post

Go4games

Vezi toate jocurile

Vezi toate postarile din Religie

@ by 2review.ro

Termeni si conditii | Contact | Sitemap

2review - Impresii si pareri 2review - Impresii si pareri

Somon pe Pat de Spanac

Detalii Somon pe Pat de Spanac