Se toaca pieptul de pui,marunt,la cutit apoi adaugam legumele si condimenteleAmestecam bine.

Compozitia rezultata o impartim in doua si punem pe o folie de aluminiu,unsa cu ulei.

Rulam fara sa prindem folia in compozitie,dindu-i forma de salam,stringem capetele bine si punem rulourile intr-o tava in care punem apa,cuprinzind rulourile pe jumatate.punem la cuptorul incins cam 30 de min.nu mai mult ca iese prea uscata rulada.