Spalam carnea si o punem pe gratar.

O intoarcem din cand in cand pt a se rumenii pe ambele parti.

Spalam orezul si il punem la fiert cu 3 cani de apa(la o parte orez,punem 3 parti de apa) si sareSeparat,intr-o craticioara punem la fiert legumele congelateCand orezul este gata,adaugam legumele,piperul si sare daca mai este nevoie,si le amestecam bine.

Pe carne,dupa ce o luam de pe gratar,punem sare,piper,oregano si zeama de lamaie.

Pofta buna!