eu nu agreez laptele, dar am gasit in sfarsit o modalitate prin care sa ma bucur si eu de beneficiile lui...milkshake-ul....foarte gustos!Toate ingredientele le-am pus in blender si le-am amestecat pana s-au facut spuma. Am pus in pahare si am servit cu cuburi de gheata.

Mie mi-a iesit astfel cam un litru de milkshake.

Foarte gustos si racoritor!