O reteta extrem de simpla....si fara zahar :)Se amesteca cele 3 ingrediente,iar compozitia se da la cuptor pentru 10-15 minute la foc mediu.

Se lasa la racit dupa care se taie cu un cutit zimtat.

Nu am incercat inca,dar cred ca aceasta reteta se poate face cu orice fel de cereale. Nu am trecut cantitatile,deoarece fiecare isi face atat cat isi doreste.