Experimentez toate retetele cu iaurt atat cat imi permit ingredientele necesare.

Iaurtul tinut la rece, l-am batut bine cu telul pentru a-l omogeniza si subtia in acelas timp.

Am decojit banana, am rupt-o in bucati si am pus-o in blender.

Piersicile le-am decojit, le-am scos samburii si le-am curatat partea interioara de langa samburi. Le-am pus in blender alaturi de banana si le-am mixat, apoi am adaugat iaurtul, am amestecat de cateva ori si am lasat la frigider cam o ora pentru a se mai ingrosa. Este delicios si natural pentru un mic dejun.

Se pot pune diverse fructe chiar si branza dulce.