Prea multe nu am ce va povesti ...motivul ? fiindca totul este foarte simplu .

Sa vedeti .

Am batut mai intai pieptul de pui l-am condimentat .

Am pus uleiul de masline in tigaie si am prajit pieptul bine pe ambele parti. Am scos pieptul din tigaie l-am pus pe un platou si l-am acoperit cu o folie de aluminiu sa stea cald . Apoi am curatat zarzavaturile, le-am spalat si le-am taiat rondele mai maricele si ardeiul fisiute .

Am pus ceapa verde am lasat-o putin apoi am adaugat zarzavatul l-am intors din cind in cind sa se dinstuie bine.

Aproape de final am adaugat porumbul scurs si ketchup-ul, am potrivit de condimente am mai lasat 5 min. si gata pentru a fi servit Asezam pe un platou intins alaturi de pieptul de pui asezonam cu frunze de patrunjel.

Pofta buna!Eu am patrunjel tocat in congelator si am folosit asa