Varza de toaca marunt, se freaca cu putina sare si se pune intr-un bol.

Telina se curata, se da prin razatoarea mare si se pune peste varza .

Morcovul se curata, se da prin razatoarea mare si se adauga si el .

Marul se curata si se da prin razatoarea mare si se adauga si el .

Amestecam cruditatile cu zeama de lamaie si se lasa circa 2 ore la frigider acoperite cu o folie.

Dupa aceea se scurg de zeama si se adauga maioneza, sare si piper dupa gust .

Se pune peste felia de sunca si se ruleaza .

Se pot servi in orice moment .