Layering pentru sporturi de iarnă: cum te îmbraci corect ca să nu transpiri și să nu îngheți
Cand practici schi, snowboard, schi de tura sau drumetii montane iarna, confortul termic depinde nu doar de grosimea hainelor, ci si de modul in care gestionezi transpiratia. In timpul efortului, corpul produce caldura si umezeala, iar la oprire hainele umede pot accelera pierderea caldurii. Sistemul de imbracare in straturi, cunoscut drept layering, permite adaptarea echipamentului la intensitatea activitatii, temperatura si vant.
Sursa: Libertatea
Vezi articolul complet pe Libertatea
Poate iti place articolul
Poate iti place stirea
Poate iti place filmul
Categorii sectiune
Lifestyle
Viață
Editorialiștii
Diaspora
Adelina Pestritu
Boala
Andrei Dumitrescu
Johnson & Johnson
Bani
Aeroportul Otopeni
Magazin
Laura Cosoi
9 Noiembrie
Coronavirus Romania 15 Iulie
Stiri
Altceva Podcast
Cultura
Filme
Boala Jack Nicholson
Politic
Lili Sandu
Prognoza Meteo Pentru Urmatoarele Patru Saptamani
Daniel Băluță
Cancan News
Publicitate
Andreea Banica
Cutremur
Alegeri
Cetatean De Onoare
Arhiva Actualitate
Toate din STIRI