Poate inlocui si o cina .
Poate merge si in caserola la serviciu . Gustoasa si hranitoare .
Rucolla si salata verde se spala si se zvanta de apa cu ajutorului unui servet de panza sau cu centrifuga speciala . Salata verde se taie fasii . Ardeiul se curata se spala si se taie marunt . Rosiile se spala si se taie jumatati . Oule se curata de coaja si se taie in sferturi.
Sarati oul . Se pune intr-un bol salata verde, rucola, ardeiul, continutul conservei de ton, ulei, zeama lamaie, sare si piper . Gustati si mai adugati sare, piper, lamie daca mai este nevoie . Amestecati usor ca tonul sa nu se farmiteze prea tare . Serviti salata decorata cu felii de ou si de rosie . Pofta Buna !!!!Salata se poate servi cu felii de paine prajita .
