Telina se curata,se spala,se zvanta, se da pe razatoarea mica si se stropeste cu zeama de lamaie pentru a nu-si schimba culoarea.

Merele se spala,se curata de coaja se dau pe razatoarea mica si se stropesc cu zeama de lamaie pentru a nu-si schimba culoarea.

Se amesteca telina cu merele,se adauga maioneza si se potriveste de acreala,sare si piper.

Se aseaza intr-o cupa ornata pe margine cu salata verde.deasupra se orneaza cu masline,patrunjel verde.

Daca nu este post puteti orna cu albus de ou dat pe razatoarea mica.

Se serveste rece cu paine prajita.