Soia am fiert-o pana ce au devenit boabele moi (aproximativ 2 ore, inmuiata 12 ore inainte), apoi am facut din ea o pasta folosind blenderul. Peste aceasta pasta am adaugat intr-un vas morvocul, pastrarnacul, ardeiul, ceapa date pe razatoare, usturoiul pisat, frunzele tocate, cerealele, ouale si condimentele. Am amestecat toate ingredientele pana ce am obtinut o pasta din care se pot forma chiftelute. Am uns tava de la cuptor cu ulei de masline si am pus chiftelutele in ea. Le-am copt la cuptor aproximativ 30 de minute.
Sunt foarte consistente si gustoase.
Noi le-am servit cu garnitura de ghiveci de legume.
