Se pregateste repede, este la indemina oricui si chiar asa este sanatate intr-o farfurie ..

Se spala rosiile si ardeiul si se taie feliuteCeapa si usturoiul se curata se spala si se taie bucatele mai maricele, apoi se pune totul intr-un castron si se amesteca cu sarea, uleiul si sucul de lamaie si astfel salata este gata.

Pofta buna, sa va fie de folos si sanatate!Cine doreste poate adauga si un ou fiert sau bucati de feta Se poate consuma ca atare sau cu o bucata de paine integrala prajita La fel de buna este si langa o portie de friptura, gratar sau alte preparate din carne si nu numai