Detalii Salatã de mozzarella si avocado
In urm cu 5 spt mani am inceput o diet cam riguroas, pt. un timp am exclus total hidrati de carbon, dulciurile si carnea de porc...
G tesc normal pt. cei din cas dar eu imi prepar separat.
Aceast salat merge si ca garnitur la fripturi sau simpl pt. cin, s fim in form noi doamnele :)1) Salata Iceberg se taie de cotor si se scot foile ofilite.
Se spal sub jet de ap rece, t iem cat folosim iar restul se pune in pung cu foarte putin ap ( asa se p streaz bine la frigider ).2)Avocado cand il cump r m este dur, dar el se coace dup recolt, eu il pun in cosul cu fructe, cand este copt este moale si e ok.
Dac am mai multi si sunt moi, ii pun deja la frigider, altfel se inegresc si nu mai sun buni.
Eu am primit avocado de la vecini, de la pomi lor :)3) In farfurie se pune salata, avocado, mozzarella t iat felii si ceapa.
Asezoneaz cu ulei de m sline, otet balsamic, sare si piper proasp t m cinat.
Poft bun !