Un desert rapid si sanatos servit in cupe .

Gutuile le spalam bine, le curatam de cotoare si le taiem in sferturi.

Le punem sa fiarba cu 3 linguri de zahar in apa atata cat sa treaca peste ele.(mai puneti zahar daca vrei sa fie mai dulce )Cand gutuile sunt moi le oprim din fiert si le lasam la racit .

Cand sunt reci le stoarcem de suc si le facem piure cu ajutorul blenderului.

Batem si frisca tare.

Acum avem totul pregatit pentru asamblarea in cupe si procedam astfel :impartim piureul in cupe in mod egal, punem deasupra cerealele si frisca . Ornam cupele dupa cum dorim si asezam si un piscout .

Dam la rece si servim cu pofta .