Trebuie sa ne osandim mereu inaintea lui Dumnezeu si neincetat sa ne plecam inaintea Domnului si a semenilor nostri, pentru ca aceasta este calea pe care Domnul ne-a aratat-o spre a ne invrednici de inaltarea la cele de Sus. Smerenia este o stiinta pentru ca trebuie sa invatam sa ne plecam intotdeauna, sa ne smerim, []Trebuie sa ne osandim mereu inaintea lui Dumnezeu si neincetat sa ne plecam inaintea Domnului si a semenilor nostri, pentru ca aceasta este calea pe care Domnul ne-a aratat-o spre a ne invrednici de inaltarea la cele de Sus. Smerenia este o stiinta pentru ca trebuie sa invatam sa ne plecam intotdeauna, sa ne smerim, daca voim sa fim inaltati, precum Insusi Domnul ne-a spus (cf. Mat. 23, 12).

In cartea sa, Parintele Sofronie, in partea a doua, are un capitol micut cu titlul Marea stiinta . Si vorbeste despre cuvintele Domnului catre Sfantul Siluan, Tine-ti mintea in iad si nu deznadajdui . Caci aceasta este stiinta prin care se biruieste vrajmasul. Sfantul Siluan spune: Si am inceput sa fac precum m-a invatat Domnul si mintea mi s-a curatit, iar Duhul lui Dumnezeu marturisea in inima mea mantuirea .(Arhimandrit Zaharia Zaharou, Merinde pentru Monahi, Editura Nicodim Caligraful, Putna, 2013, pp. 199-200)